第23章(第3/3页)
”
“嗯?”应时晞蔫蔫地应声作答。
“夜跑结束后尽量不要再吃东西,临近睡眠时间,肠胃难以消化食物。”
“嗯。”不敢说自己经常半夜睡觉的应时晞点点头。
栾榆辞沉吟片刻提议:“不如改成晨跑,运动结束刚好可以吃早餐。”
晨跑?根本起不来的应时晞当即回绝:“我觉得夜跑好,晚上人少。”
“行吧。反正晚上不可以吃正餐了,但是你可以吃一点无糖酸奶,还有水果。”栾榆辞在一旁劝道。
应时晞点点头:“学长说得对。”
路过一家店,栾榆辞停下脚步喊应时晞进去,给他买了一杯无糖酸奶。
返程路上,应时晞捧着酸奶慢慢喝。
其实他本身并不偏爱这类清淡口感,唯独红枣酸奶能勉强接受。有趣的是,应时晞本身不爱吃红枣,唯独对这款饮品格外包容。纪述忱总打趣他,味觉出bug了。
回到住处,看到应时晞手里拿的一个酸奶,纪述忱气栾榆辞听不懂他的话。
结果应时晞一看到他的脸色就说:“无糖酸奶!你还想说什么!”
“嗯?”应时晞蔫蔫地应声作答。
“夜跑结束后尽量不要再吃东西,临近睡眠时间,肠胃难以消化食物。”
“嗯。”不敢说自己经常半夜睡觉的应时晞点点头。
栾榆辞沉吟片刻提议:“不如改成晨跑,运动结束刚好可以吃早餐。”
晨跑?根本起不来的应时晞当即回绝:“我觉得夜跑好,晚上人少。”
“行吧。反正晚上不可以吃正餐了,但是你可以吃一点无糖酸奶,还有水果。”栾榆辞在一旁劝道。
应时晞点点头:“学长说得对。”
路过一家店,栾榆辞停下脚步喊应时晞进去,给他买了一杯无糖酸奶。
返程路上,应时晞捧着酸奶慢慢喝。
其实他本身并不偏爱这类清淡口感,唯独红枣酸奶能勉强接受。有趣的是,应时晞本身不爱吃红枣,唯独对这款饮品格外包容。纪述忱总打趣他,味觉出bug了。
回到住处,看到应时晞手里拿的一个酸奶,纪述忱气栾榆辞听不懂他的话。
结果应时晞一看到他的脸色就说:“无糖酸奶!你还想说什么!”