第77章 直播课(第3/6页)
身筋骨活动起来，身体微微发热又不出汗，心率加速又不会过快，还能加速体内能量流动。
小孩子坐不住，做体操刚刚好。
“我太了解你们了，动作太大满场跑的不行，家里没这么大。
“哐当作响动静太大的不行，会被邻居投诉。
“需要购置什么设备什么战斗服的不行，家里穷承担不起。
“动作古怪挑战人体柔软度和强度的不行，怕痛怕累脑子笨记不住。”
他每说一句，屏幕前就有一批孩子低下头。
连家长都羞愧地摸摸头发：这好像是在说我。
“学这个体操，不需要多大地方，足够你活动手脚就行。也没有剧烈跑跳动作，不会影响邻居感情。时间很短，一套五分钟，不影响你正常上学工作。动作也很简单，傻瓜式。
“而且你随时随地可以开始，不需要做什么准备。只需要和打坐一样，配合你的呼吸，吸入生气，吐出浊气。”
“这个体操一共十二节，每一节分三个小节，之后的每个周六我都会拆解这套动作，分四次讲完。其余时间你们可以看回播反复练习。
“修炼修炼，最重要的就是练，课上这么点时间只够熟悉，课下至少练半个小时。”
“一般来说，我建议早起晨练，尤其是太阳刚刚升起，第一缕阳光照耀到你身上的时候。
“从能量的角度说，日夜交替，这是天地磁场转换，能量波动最剧烈的时候。从身体方面看，经过一夜休息，身体恢复最佳状态，可以更好感悟。”
用小孩都能听懂的方式讲解了感受能量和增强能量的几种办法，并且拆解了广播体操第一节后，今天的直播课程就结束了，青酒飞快告别下播。
他擦着汗，把刚刚的直播内容翻出来加速观看。
这是他第一次进行直播课程，面向三千多小学生和其家长，为了达到效果，光是教案他就修正了七次。
“也不知道行不行，小孩子能领悟到吗？”
他不知道，此时此刻，他的弟子金明和培育屋其他员工也在观看直播。
“老师教导孩子原来是这个样子。”
青酒年纪小，教金明的时候刻意装出几分老成稳重。而对着孩子，为了吸引他们注意力，就得时不时抛出几个疑问，丢出几句俏皮话，所以一开始金明还奇怪他的教学模式。
可是等到青酒阐述感受能量和引导能量、增强能量的理论，甚至给出具体方法，金明愣住，继而脸色大变。
她打青酒号码，但直播开始前青酒就设置了静音无打扰模式，她打不通，立刻拨动‘师公’号码：“师公，不，区长，老师今天讲了不得了的东西，请马上封锁联通东域的卫星网络，不能让今天的课程内容流出去。”
“怎么了？”楼宴也在欣赏青酒的第一堂直播课。
“区长，各个势力世家都有自己的修炼方式，先前老师介绍的几种打坐方式和呼吸口诀已经触及部分家族组织修行机密，之后的体术和呼吸法更是接连撞车好几个势力。
“我知道这肯定是老师自己的东西，但他们不会管。
“因为老师触及了他们的利益。”
金明是治愈者组织原定接班人，她自然会被动接触其他势力的新生代，也会获取一部分外界难以获取的消息。
正如大众所猜测的，那些势力和组织的确都发展出了属于自己的秘法。但因为大家起步都晚，仔细说来也就是一些加速能量流动的办法，甚至还没有青酒从幻兽世界直接拿来的高深精妙。
但就是这种稍显粗陋的秘法，也是底层人接触不到的秘密。秘法、技能、珍贵材料被限制在某个范围内流动。
它从根本上封死了下层天赋者上升的路。
下层若有天才，也只能通过苦功获得一点残羹冷炙，再要往上走，就得加入某个组织或者世家。
青酒大方给出的打坐、冥想和呼吸口诀，放在中央基地是打破头争抢的秘籍。那一
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小孩子坐不住，做体操刚刚好。
“我太了解你们了，动作太大满场跑的不行，家里没这么大。
“哐当作响动静太大的不行，会被邻居投诉。
“需要购置什么设备什么战斗服的不行，家里穷承担不起。
“动作古怪挑战人体柔软度和强度的不行，怕痛怕累脑子笨记不住。”
他每说一句，屏幕前就有一批孩子低下头。
连家长都羞愧地摸摸头发：这好像是在说我。
“学这个体操，不需要多大地方，足够你活动手脚就行。也没有剧烈跑跳动作，不会影响邻居感情。时间很短，一套五分钟，不影响你正常上学工作。动作也很简单，傻瓜式。
“而且你随时随地可以开始，不需要做什么准备。只需要和打坐一样，配合你的呼吸，吸入生气，吐出浊气。”
“这个体操一共十二节，每一节分三个小节，之后的每个周六我都会拆解这套动作，分四次讲完。其余时间你们可以看回播反复练习。
“修炼修炼，最重要的就是练，课上这么点时间只够熟悉，课下至少练半个小时。”
“一般来说，我建议早起晨练，尤其是太阳刚刚升起，第一缕阳光照耀到你身上的时候。
“从能量的角度说，日夜交替，这是天地磁场转换，能量波动最剧烈的时候。从身体方面看，经过一夜休息，身体恢复最佳状态，可以更好感悟。”
用小孩都能听懂的方式讲解了感受能量和增强能量的几种办法，并且拆解了广播体操第一节后，今天的直播课程就结束了，青酒飞快告别下播。
他擦着汗，把刚刚的直播内容翻出来加速观看。
这是他第一次进行直播课程，面向三千多小学生和其家长，为了达到效果，光是教案他就修正了七次。
“也不知道行不行，小孩子能领悟到吗？”
他不知道，此时此刻，他的弟子金明和培育屋其他员工也在观看直播。
“老师教导孩子原来是这个样子。”
青酒年纪小，教金明的时候刻意装出几分老成稳重。而对着孩子，为了吸引他们注意力，就得时不时抛出几个疑问，丢出几句俏皮话，所以一开始金明还奇怪他的教学模式。
可是等到青酒阐述感受能量和引导能量、增强能量的理论，甚至给出具体方法，金明愣住，继而脸色大变。
她打青酒号码，但直播开始前青酒就设置了静音无打扰模式，她打不通，立刻拨动‘师公’号码：“师公，不，区长，老师今天讲了不得了的东西，请马上封锁联通东域的卫星网络，不能让今天的课程内容流出去。”
“怎么了？”楼宴也在欣赏青酒的第一堂直播课。
“区长，各个势力世家都有自己的修炼方式，先前老师介绍的几种打坐方式和呼吸口诀已经触及部分家族组织修行机密，之后的体术和呼吸法更是接连撞车好几个势力。
“我知道这肯定是老师自己的东西，但他们不会管。
“因为老师触及了他们的利益。”
金明是治愈者组织原定接班人，她自然会被动接触其他势力的新生代，也会获取一部分外界难以获取的消息。
正如大众所猜测的，那些势力和组织的确都发展出了属于自己的秘法。但因为大家起步都晚，仔细说来也就是一些加速能量流动的办法，甚至还没有青酒从幻兽世界直接拿来的高深精妙。
但就是这种稍显粗陋的秘法，也是底层人接触不到的秘密。秘法、技能、珍贵材料被限制在某个范围内流动。
它从根本上封死了下层天赋者上升的路。
下层若有天才，也只能通过苦功获得一点残羹冷炙，再要往上走，就得加入某个组织或者世家。
青酒大方给出的打坐、冥想和呼吸口诀，放在中央基地是打破头争抢的秘籍。那一
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